Tom Rath beroemde citaten

Als je wilt dat mensen begrijpen dat je hun bijdragen waardeert en dat ze belangrijk zijn, moet de erkenning en lof die je geeft een betekenis hebben die specifiek is voor elk individu.

Welzijn gaat over de combinatie van onze liefde voor wat we elke dag doen, de kwaliteit van onze relaties, de veiligheid van onze financiën, de levendigheid van onze fysieke gezondheid en de trots die we hebben op wat we hebben bijgedragen aan onze gemeenschappen. Het belangrijkste is dat het gaat over hoe deze vijf elementen met elkaar omgaan.

Als je je hele leven probeert goed te zijn in alles, zul je nooit goed zijn in iets.

Mensen hebben meerdere malen meer groeipotentieel wanneer ze energie investeren in het ontwikkelen van hun sterke punten in plaats van hun tekortkomingen te corrigeren.

Wanneer we voortbouwen op onze sterke punten en dagelijkse successen-in plaats van ons te concentreren op mislukkingen-leren we gewoon meer.

Toen ik op de kleuterschool zat, deed ik mee aan een wedstrijd en las 52 boeken in een week.

Het is verleidelijk om meer dan 60 uur per week te werken en slaap op te offeren, niet te bewegen en slecht voedsel te eten omdat het handig is. Maar dit brengt kosten met zich mee.

Zelfs als mensen gewoon twee of drie dingen veranderen die ze in de loop van de tijd kunnen volhouden, maakt het uiteindelijk een behoorlijk verschil.

Oefening is niet genoeg. Drie keer per week trainen is niet genoeg. Actief zijn gedurende de dag is wat je gezond houdt.

De snelste manier om een beetje gelukkiger te zijn en meer betrokken te zijn bij je werk, is door wat tijd te besteden aan het denken over het ontwikkelen van nauwere vriendschappen.

Elke dag lees ik over nieuwe ideeën en onderzoek dat iemand kan helpen om een langer en gezonder leven te leiden.

Wat werkt voor de ene persoon behoeften is bijna altijd heel anders dan de volgende.

De dingen die het leven van mensen veranderen, zijn meestal een opeenhoping van kleine daden.

Volgers hebben een heel duidelijk beeld van wat ze willen en nodig hebben van de meest invloedrijke leiders in hun leven: vertrouwen, mededogen, stabiliteit en hoop.

De meeste mensen zien hun beroep als een nadeel voor hun algehele welzijn.

Positieve woorden zijn de lijm die relaties bij elkaar houdt.

Doen voor anderen kan de enige manier zijn om blijvend welzijn te creëren.

Het streven naar betekenis, niet naar geluk, is wat het leven de moeite waard maakt.

Als je mensen vraagt wat hun welzijn het meest beïnvloedt, denken ze aan gezondheid en rijkdom.

Maak van werk een doel, niet alleen een plek.

Zoek uit wat je echt leuk vindt om te doen en gebruik je sterke punten dagelijks.

Van de wieg tot de cabine, we besteden meer tijd aan onze tekortkomingen dan aan onze sterke punten.

Talent (een natuurlijke manier van denken, voelen of gedragen) Ã-investering (tijd besteed aan oefenen, het ontwikkelen van je vaardigheden en het opbouwen van je kennisbasis) = kracht (het vermogen om consequent bijna perfecte prestaties te leveren)

In plaats van te vieren wat elk kind uniek maakt, dwingen de meeste ouders hun kinderen om "in te passen" zodat ze niet "opvallen"."Dit stompt onbewust individualiteit uit en moedigt conformiteit aan, ondanks de goede bedoelingen van deze ouders

Maak je geen zorgen over pauzes elke 20 minuten die je focus op een taak verpesten. In tegenstelling tot wat ik misschien had geraden, verbetert het nemen van regelmatige pauzes van mentale taken je creativiteit en productiviteit. Het overslaan van pauzes leidt daarentegen tot stress en vermoeidheid.

Als we kortetermijnprikkels kunnen vinden die in overeenstemming zijn met onze langetermijndoelstellingen, is het veel gemakkelijker om op dit moment de juiste beslissingen te nemen.

Hoewel individuen niet goed afgerond hoeven te zijn, moeten teams dat wel zijn.

Het ontbreken van hoogwaardige vriendschappen is slecht voor je gezondheid, geest, productiviteit en levensduur.

Werknemers die melden dat ze de afgelopen zeven dagen erkenning en lof hebben ontvangen, vertonen een verhoogde productiviteit, krijgen hogere scores van klanten en hebben betere veiligheidsrecords. Ze zijn gewoon meer betrokken op het werk.

Misschien is de ultieme test van een leider niet wat je in het hier en nu kunt doen - maar in plaats daarvan wat blijft groeien lang nadat je weg bent

Elk uur dat je op je achterste doorbrengt ... slurpt je energie en ruïneert je gezondheid.

Als je je leven en dat van de mensen om je heen wilt verbeteren, moet je actie ondernemen.

In de fundamenteel gebrekkige kern is het doel van bijna elk leerprogramma om ons te helpen worden wie we niet zijn.

De meest succesvolle mensen beginnen met dominant talent-en voegen vervolgens vaardigheden, kennis en oefening toe aan de mix. Wanneer ze dit doen, dient het ruwe talent eigenlijk als een vermenigvuldiger.

Ieder mens heeft talenten die wachten om ontdekt te worden.

Betere keuzes maken vergt werk. Er is een dagelijks geven en nemen, maar het is de moeite waard.

Wanneer we in staat zijn om het grootste deel van onze energie te steken in het ontwikkelen van onze natuurlijke talenten, is er buitengewone ruimte voor groei

De enorme kennis die we hebben om kanker, hartziekten en andere chronische ziekten te voorkomen, is onthutsend.

Het is duidelijk dat er niet genoeg positieve momenten of interacties plaatsvinden op de werkplek. Als gevolg daarvan lijdt onze economie, lijden bedrijven en individuele relaties.

Veel te veel mensen brengen een leven lang de verkeerde kant op. Ze gaan niet alleen van de wieg naar het hokje, maar dan naar de kist, zonder hun grootste talenten en potentieel te ontdekken.

Er zal genoeg schuld zijn om rond te gaan, maar als je de eer op je neemt voor de zon, krijg je ook de schuld voor de regen.

Ik ontdekte voor het eerst dat ik kanker aan mijn oog had en verloor een oog aan deze ziekte toen ik 16 was, en ik heb sindsdien kanker gehad in mijn nieren en alvleesklier en een groot aantal andere gebieden,

Je kunt niet zijn wat je wilt zijn - maar je kunt veel meer zijn van wie je al bent.

Wanneer we een onmiddellijke uitbetaling kunnen zien, hebben we meer kans om ons gedrag op dit moment te veranderen. Dit brengt ons dagelijks handelen in overeenstemming met onze langetermijnbelangen.