Daniel Gilbert beroemde citaten

Mensen zijn werken in uitvoering die ten onrechte denken dat ze klaar zijn. De persoon die je nu bent is net zo vergankelijk, net zo vluchtig en even tijdelijk als alle mensen die je ooit bent geweest. De enige constante in ons leven is verandering.

Als iemand je een pil zou aanbieden die je permanent gelukkig zou maken, zou je er goed aan doen om snel te rennen en ver te rennen. Emotie is een kompas dat ons vertelt wat we moeten doen, en een kompas dat voortdurend op het noorden blijft hangen is waardeloos.

Je fout was niet om je dingen voor te stellen die je niet kon weten-dat is tenslotte waar verbeelding voor is. Integendeel, uw fout was in het onbedachtzaam behandelen van wat u zich voorstelde alsof het een nauwkeurige weergave van de feiten was.

We zijn gelukkig als we familie hebben, we zijn gelukkig als we vrienden hebben en bijna alle andere dingen waarvan we denken dat ze ons gelukkig maken, zijn eigenlijk gewoon manieren om meer familie en vrienden te krijgen.

Haatdragende, godslasterlijke, bevooroordeelde, vulgaire, onbeleefde of onwetende opmerkingen zijn de muziek van een vrije samenleving, en het meedogenloze geklets van idioten is hoe we weten dat we in één zijn. Als alle woorden in ons openbare gesprek eerlijk, goed en waar zijn, is het tijd om naar het hek te rennen.

De hersenen en het oog kunnen een contractuele relatie hebben waarin de hersenen hebben ingestemd om te geloven wat het oog ziet, maar in ruil daarvoor heeft het oog ingestemd om te zoeken naar wat de hersenen willen.

Om ervoor te zorgen dat onze opvattingen geloofwaardig zijn, accepteren onze hersenen wat ons oog ziet. Om ervoor te zorgen dat onze opvattingen positief zijn, zoekt ons oog naar wat ons brein wil. De samenzwering tussen deze twee dienaren stelt ons in staat om te leven in het steunpunt van grimmige realiteit en troostende illusie.

Mijn vrienden vertellen me dat ik de neiging heb om problemen aan te wijzen zonder oplossingen aan te bieden, maar ze vertellen me nooit wat ik eraan moet doen.

Onze hersenen accepteren wat de ogen zien en ons oog zoekt naar wat onze hersenen willen.

Als je bent zoals de meeste mensen, dan weet je net als de meeste mensen niet dat je bent zoals de meeste mensen.

Impact is lonend. Matteren maakt ons gelukkig.

Mensen zijn werken in uitvoering die ten onrechte denken dat ze klaar zijn.

Het feit dat we het plezier van een ervaring vaak beoordelen aan de hand van het einde ervan, kan ertoe leiden dat we enkele nieuwsgierige keuzes maken.

We behandelen onze toekomstige zelf alsof ze onze kinderen zijn, en besteden het grootste deel van de uren van de meeste van onze dagen aan het bouwen van morgen waarvan we hopen dat ze gelukkig zullen zijn

Het goede nieuws is dat blind worden je niet zo ongelukkig maakt als je denkt. Het slechte nieuws is dat het winnen van de loterij je niet zo gelukkig zal maken als je verwacht.

Daniel Levitin heeft meer inzichten per pagina dan elke andere neurowetenschapper die ik ken.De georganiseerde geest is slim, belangrijk en, zoals altijd, prachtig geschreven.

We geloven niet dat de ervaringen van anderen ons zoveel over de Onze kunnen vertellen. Ik denk dat dit een illusie van uniciteit is.

Variatie verbetert de dingen die we te vaak doen, maar het regelt de dingen die we niet vaak genoeg doen.

De gegevens zeggen dat met de armen een beetje geld veel geluk kan kopen. Als je rijk bent, kan veel geld je een beetje meer geluk kopen. In beide gevallen doet geld het.

De waarheid is dat slechte dingen ons niet zo diep raken als we verwachten. Dat geldt ook voor goede dingen. Aan beide passen we ons heel snel aan.

Een deel van ons gelooft dat de nieuwe auto beter is omdat hij langer meegaat. Maar dat is eigenlijk het ergste aan de nieuwe auto. Het zal blijven om je teleur te stellen, terwijl een reis naar Europa voorbij is. Het verdampt. Het heeft het goede verstand om weg te gaan, en je blijft achter met niets anders dan een prachtige herinnering.

Verlaag je cortisol niveau. De gelukkigste mensen hebben het laagste niveau van cortisol, een stresshormoon dat de bloeddruk verhoogt en het immuunsysteem verzwakt. Snijd de stress-meer yoga, minder woede op de weg-en je zult je cortisolproductie verminderen.

Weinigen van ons kunnen precies inschatten hoe we ons morgen of volgende week zullen voelen. Dat is waarom als je op een lege maag naar de supermarkt gaat, je te veel koopt en als je na een grote maaltijd winkelt, je te weinig koopt.

De opwarming van de aarde is een dodelijke bedreiging, juist omdat het er niet in slaagt het alarm van de hersenen te laten afgaan, waardoor we diep in slaap vallen in een brandend bed...

Reality ' is een film die door onze hersenen wordt gegenereerd. Omdat we dit niet beseffen, zijn we veel te zeker dat de dingen die in de film verschijnen eigenlijk 'daarbuiten' in de wereld zijn, terwijl dat in feite niet zo is.

Is geluk echt het enige waar we naar moeten streven?

De prijs die we betalen voor onze onverantwoordelijke verklarende drang is dat we vaak onze meest aangename ervaringen bederven door ze goed te begrijpen.

Om van ervaring te leren, moeten we het onthouden, en om verschillende redenen is het geheugen een ontrouwe vriend.

We hebben allemaal directe ervaring met dingen die ons wel of niet gelukkig maken, we hebben allemaal vrienden, therapeuten, taxichauffeurs en talkshow-presentatoren die ons vertellen over dingen die ons wel of niet gelukkig maken, en toch, ondanks al deze oefening en al deze coaching, culmineert onze zoektocht naar geluk vaak in een stinkende puinhoop. We verwachten dat de volgende auto, het volgende huis of de volgende promotie ons gelukkig zal maken, ook al deden de laatste dat niet en ook al blijven anderen ons vertellen dat de volgende dat niet zullen doen.

Mensen zijn drastisch overmoedig over hun oordelen over anderen.

Het menselijk brein is het enige object in het bekende universum dat zijn eigen toekomst kan voorspellen en zijn fortuin kan vertellen. Het feit dat we rampzalige beslissingen kunnen nemen, zelfs als we de gevolgen ervan voorzien, is het grote, onopgeloste mysterie van menselijk gedrag. Als je je lot in je handen houdt, waarom zou je dan ooit een vuist maken?

Je emoties zijn bedoeld om te fluctueren, net zoals je bloeddruk bedoeld is om te fluctueren. Het is een systeem dat heen en weer moet bewegen, tussen gelukkig en ongelukkig. Zo leidt het systeem je door de wereld.

Wat is belangrijker-ervaring of herinnering aan ervaring? Als je een uur van extase zou kunnen hebben dat je voor altijd zou herinneren als marteling, of een uur van marteling dat je voor altijd zou herinneren als extase, wat zou je liever hebben?

Mensen reageren op gevaar wanneer het onmiddellijk, immoreel, zichtbaar is... De opwarming van de aarde drukt niet op een van die knoppen.

Mensen willen gelukkig zijn, en alle andere dingen die ze willen zijn meestal bedoeld als een middel om dat doel te bereiken.

Kortom, we krijgen steun voor onze voorkeursconclusies door te luisteren naar de woorden die we in de mond leggen van mensen die al zijn voorgeselecteerd vanwege hun bereidheid om te zeggen wat we willen horen.

Waarom is het niet leuk om een videoband van de voetbalwedstrijd van gisteravond te bekijken, zelfs als we niet weten wie er heeft gewonnen? Omdat het feit dat het spel al is gespeeld, de mogelijkheid uitsluit dat ons gejuich op de een of andere manier de televisie zal binnendringen, door het kabelsysteem zal reizen, zijn weg naar het stadion zal vinden en de baan van de bal zal beïnvloeden terwijl deze naar de doelpalen schiet!

Wat zo vreemd is aan mensen, is dat we diep in de toekomst kunnen kijken, rampen kunnen voorzien en nog steeds niets doen in het heden om het te stoppen. De meeste mensen op deze planeet zijn overweldigd door zorgen over hun onmiddellijke welzijn.

Het oog en de hersenen zijn samenzweerders en, zoals de meeste samenzweringen, worden die van hen onderhandeld achter gesloten deuren, in de achterkamer, buiten ons bewustzijn.

Omdat je hersenen informatie gebruiken van de gebieden rond de blinde vlek om een redelijke gok te maken over wat de blinde vlek zou zien als hij niet blind was, en dan vult je hersenen de scène in met deze informatie. Dat klopt, het verzint dingen, creëert dingen, verzint dingen! Het raadpleegt je hier niet over, vraagt je goedkeuring niet. Het maakt gewoon zijn beste gok over de aard van de ontbrekende informatie en gaat door met het invullen van de scène...

Het woord geluk wordt gebruikt om ten minste drie verwante dingen aan te geven, die we ruwweg emotioneel geluk, moreel geluk en veroordelend geluk zouden kunnen noemen.

Ons onvermogen om ons te herinneren hoe we ons echt voelden, is de reden waarom onze rijkdom aan ervaringen armoede van rijkdom blijkt te zijn.

Artritische tandeloze mensen die van ***** houden, hebben meer kans om zich voort te planten dan lenige, toothy mensen die dat niet doen.

Onderzoek suggereert dat mensen zich meestal niet bewust zijn van de redenen waarom ze doen wat ze doen, maar wanneer ze om een reden worden gevraagd, leveren ze er gemakkelijk een.

Psychologen noemen dit gewenning, economen noemen het afnemend marginaal nut, en de rest van ons noemt het huwelijk.

Wanneer we een ervaring hebben-het horen van een bepaalde Sonate, het vrijen met een bepaalde persoon, het kijken naar de zonsondergang vanuit een bepaald raam van een bepaalde kamer-bij opeenvolgende gelegenheden, beginnen we ons er snel aan aan te passen, en de ervaring levert elke keer minder plezier op. Psychologen noemen dit gewenning, economen noemen het afnemend marginaal nut, en de rest van ons noemen het huwelijk

Wij mensen kunnen diep in de toekomst kijken en voorspellen wat er zal gebeuren, maar dan omdraaien en er niets aan doen.

Percepties zijn portretten, geen foto ' s, en hun vorm onthult de hand van de kunstenaar net zo veel als het de geportretteerde dingen weerspiegelt

Iedereen die het menselijk gedrag meer dan dertig seconden lang heeft geobserveerd, lijkt te hebben gemerkt dat mensen sterk, misschien zelfs primair, misschien zelfs vastberaden gemotiveerd zijn om zich gelukkig te voelen.

Helaas zien we onszelf als unieke entiteiten-geesten die anders zijn dan alle anderen-en daarom verwerpen we vaak de lessen die de emotionele ervaring van anderen ons moet leren.