-
Herhaling en ritueel en hun goede resultaten komen in vele vormen: het vervangen van het oliefilter, neuzen afvegen, naar vergaderingen gaan, rond het huis oppakken, afwassen, de peilstok controleren . . . zo ' n klusjesronde is geen reeks moeilijkheden waaraan we hopen te ontsnappen, zodat we onze oefening kunnen doen, die ons op het pad zal brengen. Het is onze weg.
-
Als je eenmaal je diepste wens kent, kun je je leven baseren op Intentie in plaats van verlangen
-
Als je vrede wilt bereiken, leef dan vreedzaam
-
Mensen die hun keuzes niet zien, geloven niet dat ze keuzes hebben.
-
Wie ben jij in de stilte tussen je gedachten?
-
Onze intenties-opgemerkt of onopgemerkt, grof of subtiel-dragen bij aan ons lijden of aan ons geluk. Intenties worden soms zaden genoemd. De tuin die je kweekt, hangt af van de zaden die je plant en het water. Lang nadat een daad is gedaan, blijft het spoor of de impuls van de intentie erachter als een zaadje, dat ons toekomstige geluk of ongeluk conditioneert.
-
Een van de dingen die het boeddhistische spirituele leven doodt, is overmatige ernst.
-
Je hoeft niet gelijk te zijn, je hoeft niet beter te zijn, je hoeft niet slechter te zijn. Je kunt gewoon in vrede zijn.
-
Als je mediteert, denk dan niet na over wat er gebeurt. In plaats daarvan, laat je bewustzijn zitten in de tedere warmte die je voelt in je lichaam. Als je dit doet, zal elke meditatie die je doet vruchtbaar zijn.
-
Vrijgevigheid is niet beperkt tot het geven van materiële dingen. We kunnen vrijgevig zijn met onze vriendelijkheid en ontvankelijkheid. Vrijgevigheid kan het eenvoudig geven van een glimlach betekenen of onszelf uitbreiden om echt naar een vriend te luisteren. Paradoxaal genoeg kan zelfs bereid zijn om de vrijgevigheid van anderen te ontvangen een vorm van vrijgevigheid zijn.
-
Het fundamentele ethische principe van het boeddhisme is om schade te voorkomen.
-
Vrijheid van vasthouden stelt ons in staat om liefde in alle aspecten van ons leven te brengen.
-
Niets is de kosten van een samengeperst hart waard.
-
Vrijheid van vasthouden geeft ruimte in ons hart om te groeien.
-
Het kan gemakkelijk zijn om alle wezens van een afstand lief te hebben; het kan een grote uitdaging zijn als we met hen moeten leven.
-
Alleen 'vrij' zijn als de dingen aangenaam zijn, is geen echte vrijheid.
-
Mensen die hun keuzes niet zien, geloven niet dat ze keuzes hebben. Ze hebben de neiging om automatisch te reageren, blindelings beïnvloed door hun omstandigheden en conditionering. Mindfulness, door ons te helpen onze impulsen op te merken voordat we handelen, geeft ons de mogelijkheid om te beslissen of we handelen en hoe we handelen.
-
Mindfulness, door ons te helpen onze impulsen op te merken voordat we handelen, geeft ons de mogelijkheid om te beslissen of we handelen en hoe we handelen
