-
Hamburger bad fries bad, coca-cola badâ€/.Daar zei ik het. Drink uw water mensen.
-
Oefening voor de vreugde om je goed te voelen en beter te worden. Eet goed met de bedoeling om je lichaam te voeden met de dingen die het moet doen.
-
Zeg niet "Ik kan het niet", "Ik worstel er momenteel mee".een€™
-
Het probleem van de gezondheidszorg wordt niet opgelost in het Witte Huis, het wordt opgelost in uw huis
-
Vallen en opstaan is wat je succes brengt.
-
Je kunt beter worden, of je kunt kleverig worden, en slordig, oud, zielig, icky, vies. Ik niet. Niet in het.
-
DE VREUGDE VAN DISCIPLINE OF DE PIJN VAN SPIJT, WAT ZAL HET VANDAAG ZIJN?
-
Zeg niet dat je 'kan'! Je kunt zeggen: "Ik wil het niet". Je kunt zeggen: "Ik ben niet bereid om de inspanning te leveren".Maar zeg niet dat je het niet kunt!
-
Als je plyometrie doet, kun je hoger springen en sneller rennen en je hart en longen schoppen het slipje van iedereen die probeert om er zonder te komen.
-
Mensen richten zich te veel op gewicht, kledingmaten en meetlint - en dat is niet motiverend. Wat me op gang brengt is: Ik ben 52 en omdat ik train, Weet ik dat mijn conditie zal verbeteren en mijn immuunsysteem sterk zal blijven en mijn lichaam blessures zal voorkomen. Ik hou ervan om fit, sterk, gecoördineerd en wendbaar te zijn.
-
De hamer bouwt het huis niet.
-
Slechte gewoonten zijn gemakkelijk en discipline is moeilijk-en 'Easy' is waar mensen zich aangetrokken voelen. Een goede arbeidsethos vereist een zorgvuldige dagelijkse inspanning. Gemakkelijk leidt meestal tot een levenslange lijst van problemen, maar de discipline van het hebben van een plan leidt tot een buitengewoon lonend leven. Op de lange termijn maakt de makkelijke manier het leven moeilijker en de hardere manier maakt het leven gemakkelijker.
-
Ouder worden is voor mensen die niet beter weten.
-
Excuses zijn een lijst van zelf opgelegde obstakels die voorkomen dat je een beter leven hebt.
-
Het enige wat ik vraag is dat je je best doet en de rest vergeet.
-
Zet je geest uit en concentreer je op wat je moet doen - taak bij de hand.
-
Plaats banaan en hangmat niet in dezelfde zin
-
Je kunt alles doen gedurende 30 seconden
-
Elimineer de mindset van can ' t! Want je kunt alles!
-
Stop met het eten van 'dood' voedsel: junk, gefrituurd en fastfood, evenals bewerkte koolhydraten. Ze zitten vol met suiker en andere additieven. Hoe meer levend voedsel we eten (fruit en groenten), hoe levendiger we ons voelen. Hoe meer dood voedsel we eten...je snapt het wel.
-
Tip van de dag: sla je gezicht niet kapot!
-
Rome is niet in één dag gebouwd. En je lichaam ook niet
-
Ik kan dingen doen op 45, niet omdat ik een hoop pull-ups kan doen, het is omdat ik Yoga doe!
-
Laat je ego je succes niet in de weg staan.
-
Focus op het huidige moment. Blijf in het moment.
