-
Ze hebben een woord in het Fins genaamd sisu, wat in feite lef betekent. Het is het sterkste woord in de Finse taal. Zeg tegen een Fin dat hij geen sisu heeft, dat is alsof hij in zijn gezicht spuugt.
-
Ze zijn erg vasthoudend. Ze zijn toegewijd. Zodra een vrouw besluit dat ze iets gaat doen, zal ze zich er waarschijnlijk aan houden. Het enige probleem met vrouwen is dat als er iets mis is met hen, ze het je niet zullen vertellen. Ze gaan erheen en rennen op één been. Ze kreunen en kreunen niet zoals veel mannen dat doen.
-
Sporters moeten genieten van hun training. Ze vinden het niet leuk om met een coach naar de baan te gaan en ze herhalingen te laten doen totdat ze uitgeput zijn. Van plezier komt de wil om te winnen.
-
Kampioenen zijn overal, je moet ze gewoon goed trainen
-
Ik ontdekte jaren geleden dat de beste resultaten in dit opzicht kunnen worden behaald door 100 mijl per week te lopen bij mijn bijna beste aerobe inspanningen en dat, aanvullend hierop, zoveel gemakkelijke kilometers te lopen als ik kon
-
Nou, geen atleet respecteert een grote, dikke coach die daar gaat staan en het horloge op zijn buik laat rusten.
-
Overal zijn kampioenen. Elke straat heeft ze. Het enige wat we moeten doen is ze goed trainen.
-
Het is gewoon een kwestie van begrijpen wat nodig is en jezelf disciplineren om het te doen.
-
Het idee dat je het contact met de leiders niet kunt verliezen, heeft meer keel doorgesneden dan het heeft gered.
-
Ik krijg meer voldoening uit het krijgen van een zwaarlijvige persoon die een hartaanval had rondrennen en genieten van het leven binnen een jaar. Daar krijg ik meer voldoening uit dan iemand op de Olympische Spelen te zetten. De Olympische atleet waardeert waarschijnlijk niet wat je hebt gedaan, maar de andere man wel. Ik denk dat het echt de moeite waard is.
-
Als je een succesvolle hardloper wilt zijn, moet je alles overwegen. Het heeft geen zin om alleen maar aan uithoudingsvermogen te denken en geen fijne snelheid te ontwikkelen.
-
Ik heb een gezegde 'train, Don 't strain'. De Amerikanen hebben het gezegde 'geen pijn, geen winst' en daarom hebben ze geen kampioenen op afstand. Ze gaan met een stopwatch naar de baan en slaan hun ingewanden eruit, denkend dat het hen een kampioen zal maken, maar ze zullen nooit een kampioen worden op die manier.
-
Moedig kinderen aan om te genieten van hardlopen en spelen in atletiek. Dwing ze niet te veel concurrentie te voeren.
-
Je moet je één ding realiseren. In elk klein dorp in de wereld zijn er grote potentiële kampioenen die alleen motivatie, ontwikkeling en goede trainingsevaluatie nodig hebben.
-
Niemand zal opbranden bij aerobic hardlopen. Het is te veel anaërobe hardlopen, dat het Amerikaanse scholastieke atletische systeem jonge atleten doorlaat, dat hen uitbrandt.
