-
Denk met je hele lichaam.
-
Als je een glas vol vloeistof hebt, kun je voor altijd discussiëren over de kwaliteiten ervan, bespreken of het koud, warm is, of het echt en echt bestaat uit H-2-O, of zelfs mineraalwater, of sake. Meditatie is drinken!
-
Om alles te ontvangen, moet men zijn handen openen en geven.
-
Tijd is geen lijn, maar een reeks nu-punten.
-
Je kunt geen enkel deel van het geheel scheiden: onderlinge afhankelijkheid regeert de kosmische orde.
-
Als je hier en nu niet gelukkig bent, zul je dat nooit zijn.
-
Het harmoniseren van tegenstellingen door terug te gaan naar hun bron is de onderscheidende kwaliteit van de Zen-houding, de Middenweg: tegenstrijdigheden omarmen, er een synthese van maken, evenwicht bereiken.
-
Niemand vandaag is normaal, iedereen is een beetje gek of onevenwichtig, de geest van mensen loopt de hele tijd. Hun perceptie van de wereld is gedeeltelijk, onvolledig. Ze worden levend opgegeten door hun ego ' s. Ze denken dat ze zien, maar ze vergissen zich; alles wat ze doen is hun waanzin, hun wereld, op de wereld projecteren. Daar zit geen duidelijkheid, geen wijsheid in!
-
Je moet je concentreren op en je volledig wijden aan elke dag, alsof er een vuur in je haar woedt.
-
We voelen dat onze schelp ons veilig houdt, maar het verplettert ons en anderen, en houdt licht en zon buiten.
-
Denk met het hele lichaam.
-
Zen is geen specifieke staat, maar de normale staat: stil, vredig, onbeweeglijk. In Zazen vinden noch Intentie, analyse, specifieke inspanning noch verbeelding plaats. Het is genoeg om gewoon zonder hypocrisie, dogmatisme, arrogantie te zijn - alle tegenstellingen omarmen.
-
Het lichaam beweegt natuurlijk, automatisch, zonder enige persoonlijke tussenkomst of bewustzijn. Als we te veel denken, worden onze acties traag en aarzelend.
-
Om Zen of de vechtkunsten te beoefenen, moet je intens leven, van ganser harte, zonder terughoudendheid-alsof je in het volgende moment zou kunnen sterven
-
Vanaf je eerste schooldag ben je afgesneden van het leven om theorieën te maken.
-
We moeten leren denken met onze vingers.
-
Je moet oefenen tot je sterft.
-
Train het lichaam en ontwikkel uithoudingsvermogen en uithoudingsvermogen. Maar de geest van concurrentie en macht die over hen heerst is niet goed, het weerspiegelt een verwrongen visie op het leven. De oorsprong van de martial arts is er niet.
-
De stilte van de berg is nog mooier als de vogels stil zijn.
-
In een gevecht tussen een sterke techniek en een sterk lichaam, zal techniek zegevieren. In een gevecht tussen een sterke geest en een sterke techniek, zal de geest zegevieren, omdat het het zwakke punt zal vinden.
-
Houd je handen open en al het zand van de woestijn kan er doorheen. Sluit ze, en alles wat je kunt voelen is een beetje grit.
