-
Ik woon in een badpak, dus ik ben echt comfortabel met mijn lichaam.
-
Zonder doelen heeft training geen richting.
-
Ik ben voor 5 uur op, Ik heb ontbijt, dan zwemmen, Pilates, krachttraining en fysiotherapie. Ik ga constant van het ene naar het andere. Iedereen heeft het druk, maar dat is mijn druk,
-
Het koken van een fantastische maaltijd is therapeutisch. Ik hou van het hele proces - het hakken, het roeren. Op het einde, hopelijk krijg je om te genieten van een geweldige maaltijd met een vriend of geliefde.
-
Ik neem graag mosterdbaden. Ik combineer 4 lbs Epsom-zouten, 3 oz mosterdpoeder, 12 oz poedermelk en 1/2 kopje zuiveringszout, voeg 12 druppels rozemarijn en eucalyptus essentiële oliën toe, klop het dan en giet 1/4 kopje van de mix in het bad terwijl warm water loopt.
-
Ik keek heel erg op naar Janet Evans en Summer Sanders.
-
Ik hou echt van zwemmen, maar ik haat het om in het water te springen.
-
Toen ik klein was, was ik niet zo klein. Ik had een grote oude ronde buik en ik was echt onhandig, maar ik was super zelfverzekerd.
-
Ik heb geen bijgeloof, maar waar ik altijd mee reis is mijn kussen en mijn koffie.
-
Het leiden van een gezonde, actieve levensstijl draait allemaal om momentum. Als ik midden in de training zit, is het gemakkelijk voor mij om dat vol te houden. Het wordt moeilijk als ik pauze heb. Ik probeer gewoon mijn dag te beginnen met een goed ontbijt en een korte wandeling, iets eenvoudigs dat de dag op de juiste voet vrijmaakt. Hoe meer ik dat doe, hoe meer ik gezonde keuzes maak die de goede keuzes weerspiegelen die eerder zijn gemaakt.
-
Ik was de officiële trouwfotograaf op een bruiloft van mijn beste vrienden. Gelukkig was ze een van de meest ontspannen bruiden ooit, dus ze maakte het gemakkelijk voor mij.
-
Er is een gezegde dat veel coaches hebben, waar ik het helemaal niet mee eens ben, is dat als je het Olympische team te vroeg maakt, je zelfgenoegzaam wordt.
-
Ik haat het hoe laat we onze Olympische Trials hebben, altijd al gedaan.
-
Ik was in de verleiding om mijn eerste jaar te gaan studeren en afstand te doen van mijn geschiktheid. Ik had verschillende wereldrecords gebroken. Ik had veel mensen die me vertelden dat ik pro moest worden.
-
Ik word meestal om 4:30 wakker, heb ontbijt Nr. 1, en ben dan om 5 uur bij het zwembad.
-
De druk van de Olympische Spelen is overweldigend.
